فتوچيني 1 بسته (500 گرم)
لیمو ترش 1 عدد
روغن زیتون 1/4 پیمانه
گوجه فرنگی متوسط خرد شده 400 گرم
موسیر ورقه شده 3 عدد
سیرخرد شده 1 حبه
تن ماهي 450 گرم
جعفری تازه خرد شده 1/3 پیمانه
نمک و فلفل به میزان لازم
1 . برای تهیه فتوچيني با ماهی تن، ابتدا فتوچيني را در یک قابلمه بزرگ آب جوش بريزيد و اجازه دهيد تا کمی نرم شود و سپس درون آبكش بريزيد تا آب آن خالي شود.
2 . در همین حال، پوست لیمو را بگيريد و آن را به نوار هاي بسیار نازک در آوريد.
3 . آب لیمو را بگيريد.
4 . روغن را در یک ماهی تابه بزرگ روی حرارت متوسط قرار دهيد.
5 . گوجه فرنگی، موسیر و سیر را اضافه كنيد و به مدت 2-3 دقیقه تفت دهید.
6 . آب لیمو، ماهی تن و نیمی از جعفری را اضافه نموده و به مدت 5 دقیقه یا تا زمانی که سس غلیظ شود، مواد را حرارت دهيد.
7 . كمي نمک و فلفل براي طعم دار كردن اضافه كنيد.
8 . فتوچيني را به مخلوط ماهی تن اضافه كنيد و آن را درون ظرف مخصوص بريزيد و روی آن را با پوست لیمو و جعفری باقی مانده تزئين كنيد.
فعال سازی انجمن
با سلام خدمت کاربران گرامی
انجمن سایت فعال گردید و شما میتوانید در آن فعالیت کنید و با یک دیگر گفتگو داشته باشید.
کاربرانی هم که دوست دارند میتونن توی انجمن سمت دریافت کنند و با نام کاربری admin در انجمن در ارتباط باشند.
با تشکر مدیریت سایت